😋 Así quedan
🍈 Ingredientes
- ✓ 1 pechuga de pollo mediana, sin piel
- ✓ ½ limón, solo el jugo
📊 Valor nutricional
Kilocalorías 120g
protein 22g
carbohydrates 1g
fat 3g
salt 0.1g
sugar 0.5g
👩🍳 Preparación
- Paso 1Precalienta el horno a 200°C.
- Paso 2Corta el pollo en tiras del tamaño de un dedo - lo suficientemente grandes para que el bebé pueda agarrarlas con la mitad sobresaliendo de su mano.
- Paso 3Coloca la pechuga de pollo en una bandeja para hornear y exprime el jugo de limón sobre el pollo.
- Paso 4Hornea el pollo durante 15 a 20 minutos, hasta que esté completamente cocido y tierno.
- Paso 5Deja enfriar antes de servir.
💡 Consejo para el destete
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Los alimentos que se comen con los dedos ayudan a los bebés a acostumbrarse a diferentes texturas y también ayudan a desarrollar la coordinación mano-ojo.