😋 Así quedan

🍈 Ingredientes
- ✓ ¾ rebanada mediana de pan integral
- ✓ 1 cucharadita de aceite vegetal para untar
- ✓ Una pizca de canela molida
- ✓ ¼ plátano mediano, pelado y machacado
📊 Valor nutricional
Kilocalorías 120g
protein 3g
carbohydrates 20g
fat 4g
salt 0.2g
sugar 5g
👩🍳 Preparación
- Paso 1Tuesta el pan en la tostadora hasta que esté dorado. Mientras tanto, pela y machaca el plátano.
- Paso 2Unta el aceite vegetal de manera uniforme sobre el pan tostado, luego espolvorea la canela.
- Paso 3Corta el pan en tiras fáciles de comer y sirve con el plátano machacado en un tazón aparte con una cuchara, o sobre las tiras de pan tostado.