Así quedan 😋
Paso a paso
1
Lleva una olla con agua a ebullición. Coloca el calabacitas y los chicharos en la olla y cocina durante unos 8 minutos hasta que estén tiernos.
2
Escurre y deja enfriar un poco.
3
Tritura (o aplasta con un tenedor) hasta obtener una textura suave. Si la mezcla está demasiado espesa, añade un poco de leche entera o la leche habitual de tu bebé.
🍉 Melon Tip
Los vegetales que no son tan dulces como los chicharos, el calabacitas y el brócoli, ayudan a tu bebé a acostumbrarse a diferentes sabores.
¿Dudas con la alimentación de tu bebé?
Las recetas son una excelente forma de empezar, pero la nutrición requiere supervisión personalizada. Asegurémonos juntos de que tu bebé crece sano.
Ingredientes
- 1 calabacitas mediano (aprox. 200g), lavado y cortado
- 100g de chicharos congelados
Nutrición
Kilocalorías 45kcal
Proteína 3g
Carbohidratos 7g
Grasa 0.5g
Sal 0g
Azúcar 3g